Sofia Musi

Sobre Mi

Bienvenida/o a mi mundo fit.

Me llamo Sofi, y me gustaria contarte brevemente como llegué a estar acá.

Basicamente estando del otro lado, buscando un cambio fisico y mental, desde que tengo uso de razón fui a nutricionistas y segui planes generalizados que me ayudaban momentáneamente, pero nunca a largo plazo. Frustracion tras frustracion, sufriendo depresion, angustia, verguenza, decidi someterme en 2020 a un ByPass gastrico, y acá empieza lo bueno.. Eso fué solo el comienzo de mi vida en el fitness, empece a entrenar por obligacion y termino siendo necesario para mi felicidad, mi lugar en el mundo es entre mancuernas y sillones de cuadriceps, amo describirlo así.

Estudié y me recibi en 2021 de Personal Trainer, en 2022 segui capacitandome estudiando nutricion deportiva y finalmente en el 2023, decidí volcar esos conocimientos en ustedes, para poder ayudarlos desde mi lugar a crear hábitos que puedan sostener en el tiempo.
Soy fiel creyente por experiencia propia de que los planes generales que se venden por internet no funcionan, porque la única forma de poder encontrar realmente el cambio, es entender los objetivos que VOS necesitas, y poder personalizarlo ❤️

Espero te guste y que juntos podamos llegar muy lejos 👊🏻🫶🏻

Asesoramientos

$18000

Asesoramiento nutricional por objetivo

Te voy a ayudar a organizarte y enseñarte sobre mitos y realidades de las “dietas” y alimentos que nos venden como saludables y no lo son, en base a tus gustos, objetivos, horarios y actividad física.

$22000

Combo entrenamiento y nutrición

Juntos vamos a lograr ese cambio que buscas. te voy a dar todas mis herramientas para que, además de lograrlo, puedas generar el hábito y mantenerlo en el tiempo.